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  • 2013.12.16 Monday

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    豆乳おからクッキーを食べました。

    • 2010.01.04 Monday
    • 00:59

    母に送った豆乳おからクッキー
    帰省した際、おやつとしてでてきました。

    コーヒーを合わせて飲みました。
    通常のクッキーのようです。
    普通においしいです。

    豆乳おからクッキー+コーヒーです。

    おやつとして
    食べたので、
    すでに、空腹状況ではなかったですが。

    ブラシボー効果ではない
    満腹感を実感しました。
    夕食の量ががへりました。

    食事の30分前にこれを食べると
    満腹感がえられることが効果として
    期待できるのではないかと思います。

    その後の食事はおのずと減るというこうとですかね。



    ケーキ 18.6kcal【ヘルシーNO1!】豆乳オカラクッキー ゼロ違い
    満腹感を得るクッキー

    ケーキ世界一の美女になるダイエットバイブル
    食事はどの順番で食べるか・・・。


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    • 2013.12.16 Monday
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